Gestion du stress, du sommeil et de la douleur, préparation aux examens médicaux et accompagnement des traitements, en complément d'un suivi médical.
Techniques de respiration et de relaxation, apprises pour être utilisées en autonomie.
Accompagnement des difficultés d'endormissement et des réveils nocturnes.
Un complément aux traitements médicaux, pour agir sur le vécu de la douleur.
Appréhension d'une IRM, d'une intervention ou d'un soin.
Soutien pendant un parcours de soins long, notamment en cancérologie.
En complément de la préparation assurée par les sages-femmes.
Définition de vos objectifs et de vos difficultés.
Exercices de respiration, de détente et de visualisation, guidés par le sophrologue.
Les techniques apprises sont destinées à être pratiquées seul, entre les séances.
Le nombre de séances est défini avec vous et réévalué régulièrement.
Un accompagnement complémentaire du suivi médical.
L'équipe de cette spécialité est en cours de constitution. Retrouvez l'ensemble de nos praticiens dans l'annuaire.
Le stress, les troubles du sommeil et la douleur chronique occupent une place importante en consultation de médecine générale, sans toujours trouver de réponse médicamenteuse satisfaisante. La sophrologie apporte ici un complément : des techniques de respiration et de relaxation, apprises pour être ensuite pratiquées en autonomie. Chez Cap Horn Santé, la sophrologie s'inscrit dans un cadre médical clair. Elle intervient en complément d'un suivi assuré par nos médecins, jamais à sa place, et le sophrologue oriente vers un médecin lorsque la situation le nécessite. Les accompagnements les plus fréquents concernent la gestion du stress et du sommeil, la douleur chronique, la préparation à un examen ou à une intervention, et le soutien pendant un parcours de soins long.
Maillage → Médecine générale · Cancérologie · Sage-femme · Parcours ménopause
Prenez rendez-vous dans la maison de santé la plus proche de chez vous.
Nos partenaires institutionnels
