Consulter un psychologue n'exige pas d'avoir atteint un point de rupture. Anxiété, période difficile, sommeil qui se dérègle, deuil, difficultés relationnelles : nos psychologues reçoivent les adultes, les adolescents et les enfants.
Inquiétude permanente, tension physique, difficultés de concentration : des manifestations fréquentes, sur lesquelles un accompagnement a prise.
Deuil, séparation, perte d'emploi, maladie, changement de vie : des moments où un espace de parole structuré aide à traverser.
Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, fatigue persistante, lorsqu'aucune cause médicale ne les explique seule.
Difficultés scolaires, anxiété, relations aux autres, changements de comportement. Les parents sont associés au travail.
Perte de sens, irritabilité, fatigue qui ne cède pas au repos : des signes qu'il vaut mieux entendre tôt.
Vivre avec une maladie chronique ou traverser un traitement long mobilise des ressources que l'on n'a pas toujours seul.
Un temps pour exposer ce qui vous amène. Le psychologue vous explique sa façon de travailler et vous décidez ensemble de la suite.
Fréquence, durée et objectifs du suivi sont posés avec vous, et peuvent être revus en cours de route.
Des entretiens réguliers, dans un cadre confidentiel. Le rythme s'adapte à votre situation et à votre disponibilité.
Le suivi est réévalué régulièrement. Il s'arrête lorsque vous l'estimez, et peut être repris plus tard si besoin.
Des psychologues cliniciens recevant les adultes, les adolescents et les enfants.
Psychologue
La santé mentale reste le domaine où l'écart est le plus grand entre le nombre de personnes concernées et celles qui consultent. Les raisons sont connues : les délais, le coût, et la difficulté à franchir une porte identifiée comme celle d'un psychologue.
Exercer au sein d'une maison de santé pluriprofessionnelle lève une partie de ces obstacles. On y vient pour un rendez-vous parmi d'autres, dans un bâtiment où l'on consulte aussi son généraliste ou son dentiste. Cette banalisation n'est pas un détail : elle facilite la première démarche, en particulier chez les adolescents et chez les hommes, deux populations qui consultent peu.
La coordination compte également. Un trouble du sommeil, une fatigue persistante ou des douleurs diffuses peuvent relever du psychologique comme du somatique, et distinguer les deux suppose souvent un bilan médical. Le généraliste, le laboratoire et les spécialistes exercent dans le même bâtiment — ce qui permet d'explorer les deux pistes sans renvoyer la personne ailleurs, ni lui faire perdre des semaines.
Si vous traversez un moment de détresse et avez besoin de parler à quelqu'un immédiatement, le 3114 est joignable gratuitement, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. En cas d'urgence vitale, appelez le 15.
Prenez rendez-vous avec un psychologue dans la maison de santé la plus proche.
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